Jus & Smoothies
🍍 1. Smoothie Vitalité à l’Aloe Vera & Ananas
Bienfaits : hydratant, digestif, idéal pour démarrer la journée.
Produits Forever : Aloe Vera Gel
Ingrédients :
100 ml de Forever Aloe Vera Gel
½ ananas frais
Le jus d’un citron vert
150 ml d’eau de coco
Quelques feuilles de menthe
Préparation :
1. Coupes l’ananas en morceaux.
2. Mixes tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture fluide.
3. Sers bien frais avec quelques feuilles de menthe.
Astuce Forever :
Ajoutes 1 cuillère à café de Forever Bee Honey pour une douceur naturelle.
🍌 2. Booster Matinal au Forever Argi+
Bienfaits : dynamisant, riche en protéines et en L-arginine.
Produits Forever : Argi+ • Bee Honey
Ingrédients :
1 sachet de Forever Argi+
1 banane
200 ml de lait d’amande
1 cuillère à café de Forever Bee Honey
1 cuillère à soupe de flocons d’avoine
Préparation :
1. Verses tous les ingrédients dans le blender.
2. Mixes pendant 30 secondes.
3. Dégustes aussitôt pour conserver les nutriments.
Astuce Forever :
Parfait avant une séance de sport ou une journée active.
🥬 3. Green Détox Smoothie
Bienfaits : purifiant, riche en antioxydants, favorise l’élimination.
Produits Forever : Aloe Vera Gel
Ingrédients :
100 ml de Forever Aloe Vera Gel
1 kiwi
½ pomme verte
1 poignée d’épinards frais
½ citron pressé
150 ml d’eau fraîche
Préparation :
1. Laves et coupez les fruits.
2. Mixes l’ensemble avec l’eau et l’Aloe Vera Gel.
3. Sers immédiatement, bien frais.
Astuce Forever :
Ajoutes 1 dose de Forever Aloe Peaches pour adoucir le goût.
🍓 4. Cocktail Fruits Rouges & Aloe Vera
Bienfaits : antioxydant, renforce l’immunité, favorise la régénération cellulaire.
Produits Forever : Aloe Vera Gel • Bee Honey
Ingrédients :
100 ml de Forever Aloe Vera Gel
50 g de framboises
50 g de myrtilles
1 yaourt nature (ou végétal)
1 cuillère à café de Forever Bee Honey
Préparation :
1. Mixes les fruits, le yaourt et le miel.
2. Ajoutes le gel d’Aloe Vera et mixez à nouveau.
3. Sers dans un grand verre ou un bol décoré de fruits frais.
Astuce Forever :
Ajoutez 1 pincée de Forever Bee Pollen pour renforcer vos défenses naturelles.
🍊 5. Jus Énergie Forever Freedom
Bienfaits : soutient la mobilité, les articulations et la récupération.
Produits Forever : Forever Freedom
Ingrédients :
100 ml de Forever Freedom
Le jus d’une orange
Le jus d’un demi-citron
1 petit morceau de gingembre frais
2 glaçons
Préparation :
1. Presses les agrumes.
2. Mixes le jus avec le Forever Freedom et le gingembre
3. Sers bien frais, avec ou sans glaçons.
Astuce Forever :
Ajoutes une rondelle d’orange pour une présentation vitaminée.
🥛 6. Smoothie Protéiné Forever Lite Ultra
Bienfaits : nutritif, coupe-faim naturel, idéal en post-entraînement.
Produits Forever : Forever Lite Ultra Vanille
Ingrédients :
1 dose de Forever Lite Ultra Vanille
250 ml de lait végétal (soja, avoine ou amande)
1 banane
1 cuillère à café de Forever Bee Honey
1 cuillère à soupe de graines de chia
Préparation :
1. Mixes tous les ingrédients dans le blender.
2. Laisses reposer 2 minutes pour que les graines gonflent.
3. Sers frais.
Astuce Forever :
Ajoutez un peu de Forever Aloe Vera Gel pour améliorer l’assimilation des nutriments.
💬 Conclusion :
– Ces jus et smoothies vous apportent l’énergie, l’hydratation et les nutriments essentiels pour bien commencer la journée.
– Associez-les à votre programme Forever C9 ou Vital5 pour des résultats visibles et durables.